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藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃吗
藕粉是能够当早餐吃的。
藕粉能够(gòu)当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨(mó)后的(de)产(chǎn)品(pǐn),富含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量(liàng)元(yuán)素及养分(fēn)物质(zhì),具有促进(jìn)代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别(bié)的,适量食用藕粉还能用于调度(dù)脾(pí)气(qì)虚引起的腹(fù)泻(xiè)、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾效果(guǒ)。藕粉中许多的(de)碳水混合(hé)物和脂肪(fáng)能(néng)够为身体供给(gěi)能量(liàng)及(jí)热量,多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为(wèi)身(shēn)体供给日常所需的养分元(yuán)素。因(yīn)而,藕粉能够当早(zǎo)餐吃(chī),十(shí)分(fēn)简单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的(de)人。藕粉的冲泡办法(fǎ):
1、先加(jiā)少数(shù)冷水,然(rán)后再搅匀直到(dào)看(kàn)不到(dào)颗粒状(zhuàng)的(de)藕粉(fěn)停止。
2、参加开水一(yī)边加一(yī)边拌和(hé)。
3、快(kuài)速(sù)拌和,一向拌和(hé),直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶状。
值得(dé)注意的(de)是:两道水的次序不能倒置,第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。
藕粉(fěn)怎样分辩好坏图(tú)片
1、看色彩。
纯藕(ǒu)粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因(yīn)其(qí)含有丰厚的铁质和(hé)还原糖等成分(fēn),而其他(tā)淀(diàn)粉没(méi)有(yǒu)这种(zhǒng)改变。
2、闻(wén)滋(zī)味。
纯藕粉(fěn)带有共(gòng)同的(de)浓郁幽香味,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则没有(yǒu)这种香气。
3、观形状。
藕粉和其(qí)他(tā)淀粉有时会是(shì)片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹(wén)理(lǐ),其他淀粉(fěn)两边是(shì)平的。
4、尝一尝。
藕粉(fěn)放进(jìn)口中是进口(kǒu)即化的,很简(jiǎn)单(dān)消融,其(qí)他淀粉则(zé)不易(yì)消融(róng)还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑(huá),其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。
6、看冲泡(pào)。
藕(ǒu)粉的(de)吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的(de)色彩微红(hóng),光(guāng)泽晶(jīng)亮,放置数小时(shí)后(hòu)会变稀。
其(qí)他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如(rú)藕(ǒu)粉,且放(fàng)置数(shù)小时也不会有改变。
藕粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法
藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老藕加(jiā)工而(ér)成,呈(chéng)极薄而(ér)细(xì)微的片状,白(bái)中透(tòu)粉赤色(sè),养分丰厚。
所含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人(rén)体所消(xiāo)化吸收,很适(shì)合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋补食品。
藕粉食(shí)法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可口,是我国闻名的土特(tè)产品。
我国食藕(ǒu)早在三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代(dài)的书(shū)本(běn)中对藕粉已(yǐ)有(yǒu)“捣浸澄粉服(fú)食,轻身(shēn)益(yì)年(nián)”之说(shuō)。
藕粉(fěn)在我国各(gè)地(dì)都有(yǒu)名品,下面介绍两种比(bǐ)较有名(míng)的藕粉。
一、西湖藕(ǒu)粉(fěn)很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是(shì)藕粉(fěn)中的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭(háng)县三家村的(de)“西湖藕粉”在清代曾作贡(gòng)品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。
西湖(hú)藕粉已成为款待来(lái)宾,奉(fèng)送亲朋(péng)的珍(zhēn)品,热(rè)销(xiāo)全国(guó),出口东南亚各国和港澳区(qū)域。
清代(dài)钱塘诗人(rén)姚(yáo)思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白(bái)。
铺(pù)奁(lián)暴秋阳,片片银(yín)刀(dāo)画(huà)。
一撮(cuō)点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。
”
二、扬州宝应藕粉特(tè)点是(shì)白如(rú)“鹅(é)毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。
《宝应县志(zhì)》记载:阴肖指的是哪几个生肖,阴肖指的是哪几个生肖呢“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅毛雪片”。
“藕粉,他(tā)邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激(jī)清流,泥去(qù)皮先(xiān)刮。
锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。
千(qiān)揉(róu)与万(wàn)搓……百指费(fèi)勤(qín)劳,乃见白(bái)如(rú)雪(xuě)。
此犹一半功,就视(shì)没有毕。
倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”
“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。
以(yǐ)开(kāi)水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通(tōng)明(míng)。
进(jìn)口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含(hán)糖量高。
含丰厚的脂肪(fáng)、维生(shēng)素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机盐等。
在清(qīng)代(dài),质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的(de)珍品。
现代,久享盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。
近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初虽有开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值(zhí)远远不(bù)能满意消费(fèi)需求。
有些当地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不(bù)如真藕粉。
【采(cǎi)挖和(hé)加(jiā)工】 藕是莲横生(shēng)于淤泥(ní)中(zhōng)地下基的肥壮部(bù)分,种类有10余种。
按老(lǎo)练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二(èr)类。
前者在(zài)小暑前后(hòu)老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉(fěn)。
主产(chǎn)区(qū)藕粉加(jiā)工一般自立冬开端(duān),因而时(shí)藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利(lì)于(yú)提高出粉率和藕粉(fěn)质量。
许多产区是家庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂出产(chǎn),设备简陋,规(guī)划较小,一(yī)般是随挖随加工,有些区域任(rèn)其贮于土中达三(sān)、四个月,直到春分加工才完毕。
出粉率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收时刻(kè)、加工技能而异(yì),一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干)。
破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气不(bù)同(tóng),有(yǒu)的把藕切(qiè)成(chéng)细粒后用石(shí)磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边或石块上擦碎。
削(xuē)片用切片机切片,传统办(bàn)法是用小(xiǎo)刀将沉积(jī)后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技能性较强。
也有些(xiē)产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒状。
加工对成质量量的(de)联(lián)系很(hěn)大,主要有以(yǐ)下三点:
一(yī)、仔细按工艺流程进行(xíng)的(de),制品(pǐn)中无(wú)泥(ní)沙杂(zá)质,或很少。
二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共同。
三、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花(huā)瓣,白中透粉(fěn)赤色(sè),片(piàn)子(zi)二(èr)面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃(táo)花片”有光泽。
阴干或焙干的则色暗淡无光(guāng)。
【种类和产地】藕粉种类因产区加(jiā)工习气的(de)不同,可分薄(báo)片状和(hé)粉粒状二种。
片(piàn)状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商场。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西(xī)、福(fú)建(jiàn)等省(shěng)也有出产(chǎn)。
其间(jiān)阴肖指的是哪几个生肖,阴肖指的是哪几个生肖呢浙江省是(shì)全(quán)国最主要(yào)的产(chǎn)地。
各省散(sàn)布(bù)区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂(è)城、黄冈、新(xīn)洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为(wèi)主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳、益(yì)阳(yáng)。
粒子粉为主。
江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。
片(piàn)状粉为主。
【标准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区粉(fěn)的标准(zhǔn)等级如下。
甲级(jí):白(bái)色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性强(qiáng),微通明呈藕芽色。
乙(yǐ)级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。
丙级(jí):色次白,片不均匀(yún),略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍(réng)是粉(fěn)粒状(zhuàng)。
关(guān)键如下。
色(sè)泽(zé)和形(xíng)状:好(hǎo)的(de),应是(shì)白(bái)中(zhōng)透粉赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有光泽(zé)。
干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干湿适度的,伸手入包装中心(xīn),感(gǎn)清(qīng)新(xīn),成把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出,松手后(hòu)当即(jí)散开;较潮的,伸手入(rù)包装中心感潮润,成把(bǎ)紧(jǐn)捏(niē),粘结成块;更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热或已(yǐ)成团状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可(kě)从以下几点辨认藕粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的不(bù)同。
1.藕粉(fěn)的(de)粉末不易飞扬,其他(tā)粉则否则;
2.藕粉含单宁和(hé)还原糖,色(sè)泽白中(zhōng)透微红(hóng),用冷开水(shuǐ)拌和后(hòu)色更红,稍久色(sè)转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无此改(gǎi)变;
3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘(zhān)附(fù)在(zài)手指上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其他(tā)粉不易(yì)溶(róng)化(huà);
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性(xìng)好,拌(bàn)和稠(chóu)厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周(zhōu)围(wéi)毫无粘连,但冷却后却(què)很快化为淡(dàn)薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同。
如(rú)在(zài)藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放在(zài)清(qīng)水中,(或在流水中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积(jī)鄙人(rén),其他粉在上,红白色(sè)清楚,一望而知。
新货(huò)藕(ǒu)粉,色白(bái)而(ér)微红(hóng),幽香味浓,入水易(yì)溶化,沉积(jī),冲调(diào)后(hòu)胀性足;陈货则色带灰黄(huáng),无(wú)幽(yōu)香味,不易(yì)溶化(huà)、沉(chén)积较慢,胀性(xìng)也差。
无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器皿中(zhōng)加清水(shuǐ)拌和,就可(kě)看清区分。
【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺(wàng),一(yī)般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即(jí)可,使粉浆起丝头,然(rán)后用沸(fèi)水冲(chōng)泡并不断拌和到(dào)通明(míng)稠厚即可(kě)食用(yòng)。
每斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤(jīn)。
中医以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通气。
大都患(huàn)者都可食用。
天良
2022年1月28日(rì)
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了